Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3614 kcal
|
Fat: 206.63g | Prot: 112.90g | Carbs: 330.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Ironman Протеиновый Батончик, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Сельдь Соленая, Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Гематоген, Манты, Сливочное Масло, Лента Пасха Творожная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimmka_1996's Weight History
|