|
|
748 kcal
|
Fat: 22.17g | Prot: 81.34g | Carbs: 62.30g.
Breakfast: Конфета, Вафли, Конфета, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Dr. Oetker Желатин, Рыба на Пару. more...
|
|
2379 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 1 hour and 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadejda_arutovna's Weight History
|