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Meu almoço. Só agora deu tempo de postar
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881 kcal
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Fat: 69.79g | Prot: 48.53g | Carbs: 12.38g.
Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ducoco Leite de Coco, Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Vovó Nize SEMENTE de CHIA*, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho Verde Cozido. Dinner: Morangos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Snacks/Other: Goiaba. more...
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2248 kcal
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Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Treadmill - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes. more...
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