Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 75.90g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Томилинская Скумбрия. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|