Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
86.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 123.30g | Prot: 105.59g | Carbs: 167.69g.
Breakfast: Кофе, Сыр, Братья Грилль Сосиски Берлинки, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Рошен Мармелад, АВС Огурцы Маринованные, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная в Мультиварке. Dinner: Свинина Запеченая, Котлета Свиная Тушеная, Капустный Салат. Snacks/Other: Салат из Капусты с Кукурузой и Крабовыми Палочками с Майонезом, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzapunk's Weight History
|