|
Пп панкейки. Соду погасить в ряженке +соль (чуть чуть ) + сахар /сах зам (я без ) + 1 желток +рисовая мука ( у меня 50/50 рис мука и овс мука перемешать добавить взбитые белки 2 шт , аккуратно перемешать . Готовить под крышкой на маленьком огне без масла.
|
1409 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 96.55g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Плов с Говядиной. Dinner: Телятина Гриль, Помидоры Черри, Кукуруза Вареная, Кабачок. Snacks/Other: Фундук Фундук, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусный День Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek-korolek87's Weight History
|