|
|
1565 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 113.26g | Carbs: 163.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Курага, Чернослив, Киви, Активиа Термостатная. Lunch: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Чернослив, Курага, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
|
2440 kcal
|
Exercise:
Hiking - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil.sharapowa's Weight History
|