|
Обед:бульон. Сейчас расскажу про самочувствие. Утром из-за того что не выпила ничего чувствовала слабость и животик урчал. После первого урока купила коктейль и стало лучше. На диете сидится очень легко
|
331 kcal
|
Fat: 10.05g | Prot: 9.85g | Carbs: 49.15g.
Breakfast: Минская Марка Коктейль Молочный Шоколадный . Lunch: Knorr Куриный Суп с Сухариками. Snacks/Other: Минская Марка Коктейль Молочный Шоколадный, Савушкин Свежесть. more...
|
|
 Comments
ТЫ БЫ НЕ ПИЛА КОНСЕРВИРОВАННЫЕ БУЛЬОНЫ , А ЛУЧШЕ СВАРИ ИЗ КУРОЧКИ. ТАК ПОЛЕЗНЕЙ БУДЕТ.
12 Apr 18 by member: Ксана44
|
И ЕЩЁ ЛУЧШЕ ПЕЙ МОРСЫ , КОМПОТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ , ШИПОВНИК. ТАМ ХОТЬ МНОГО ВИТАМИНОВ.
12 Apr 18 by member: Ксана44
|
Особенно компоты, и тогда точно в + уйдёшь, в компотах очень много сахара, а если решила гробить здоровье, то хоть не так резко😉
12 Apr 18 by member: AlinaSmolskaya
|
Компот можно сварить и без сахара
12 Apr 18 by member: YanichkaYa
|
Спасибо за советы💕 Компоты не люблю,а бульоны времени готовить нету,так как мама в больнице,а с учебы прихожу уставшая. Но планирую все же в ближайшее время сама сварить
12 Apr 18 by member: pale@lily
|
Это даже бесполезные фото.
12 Apr 18 by member: murka_murka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pale@lily's Weight History
|