|
|
1521 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 72.51g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Leblebi, Muz, Karnabahar Kızartması. Dinner: Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Izgara Köfte, Ülker Altınbaşak İnce Grissini, Yeşil Elma. more...
|
|
2369 kcal
|
Exercise:
Volleyball - 3 hours and 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elonaora's Weight History
|