Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 60.69g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: Гречка с Кефиром. Lunch: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Акашево Колбаса Куриная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Гроспирон Кедровый Пломбир, Город Сад Тёплый Салат из Кабачков и Моркови. Snacks/Other: Яичный Омлет, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pollina-na's Weight History
|