Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 96.30g | Carbs: 163.27g.
Breakfast: Рафинад, Кофе, Sporty Печенье Шоколад-Мята, Карусель Сыр Тильзитский. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты, Компот из Сухофруктов. Dinner: Киви, Груша, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Вермишель, Мандарины. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|