Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
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85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4861 kcal
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Fat: 196.96g | Prot: 150.24g | Carbs: 611.62g.
Breakfast: Midi Treccine Zuccherate, San Benedetto Thè alla Pesca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Gallo Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Dinner: Cameo Torta della Nonna, Cannolo alla Crema, Tiramisù, Crostata alla Marmellata, San Carlo Classica, Carne di Manzo Allo Spiedo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Polenta, Salumeo Coppa Stagionata, Pane Bianco. Snacks/Other: Nocciole, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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