Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 50.37g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Салат Чука, Форель Слабосоленая, Лаваш Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Салат Чука, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Форель Слабосоленая, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmirakoroleva's Weight History
|