|
День удался!!!Последние 5,7км ходила с палками(скандинавская ходьба) это я вам скажу очень круто 😃 первый раз попробовала наконец и всем советую!!!!
|
1304 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 85.70g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Рулет Куриный Вареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский, Говядина с Черносливом. Dinner: Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом. Snacks/Other: У Палыча Сорбет Апельсин. more...
|
|
2548 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 25 minutes, Apple Health - 21 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gelavna1991's Weight History
|