|
Nyobain shirataki bentuk nasi..tsubu shirataki kalo gak salah namanya..enak2 aja..
|
2177 kcal
|
Fat: 155.11g | Prot: 127.02g | Carbs: 69.39g.
Breakfast: Telur Goreng, Sawi, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Mie Basah Matang, Minyak Kelapa. Lunch: Potongan Daging Babi Panggang, Labu Siam, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Dinner: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Other: Garam, PT Pacific Eastern Coconut Utama Klatu (Santan Kelapa Tua), Tropicana Slim Stevia Sweetener, Alpukat, Dua Kelinci Kacang Garing, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel), Ellenka Fiber Creme, PT Perusahaan Industri Ceres License Hershey Singapore Van Houten COCOA POWDER, Tropicana Slim Stevia Sweetener. more...
|
|
 Comments
beli di mana kak mienya??
15 Apr 18 by member: riskaalvionika
|
15 Apr 18 by member: wishnudwi marendra
|
klo di bikin nasgor, jd semakin lbh berminyak. kyk minyak pas tumis bumbunya itu gk kering² + hrs byk bumbu biar berasa.
klo mw di bikin es pengganti mutiara, di rebus+stevia+pewarna makanan. enak untuk buka puasa 😋
di bikin bubur, tinggal di blender ja trs masak campur santan+daun salam+garam.
15 Apr 18 by member: finda9999
|
@finda9999 lebih cocok jadi dessert ya dibanding main course :D..thx tipsnya..
15 Apr 18 by member: wishnudwi marendra
|
aku msh punya yg model tsubu blm dimasak, kirain ky nasi kecil2, ternyata besar2 -_- lbh enak yg dry shirataki kak
15 Apr 18 by member: liaeka101
|
aku sama sekali blm pernah nyobain shirataki. tahun lalu pernah bikin lontong kw dari rumput laut, agar2, santan, royco. aduuh rasanya gak karu2an padahal dah ikutin resep. abis itu kapok bikin yg KW. mendingan gak sama sekali. makanya lom tertarik makan shirataki. katanya kayak gigit karet. bener tak?
15 Apr 18 by member: estalope
|
@liaeka: dry shirataki masih tinggi karbo. klu diet keto yg taat, disaranin pake shirataki basah. CMIIW
15 Apr 18 by member: estalope
|
@estalope ah enak2 aja digw..harus pinter ngolahnya..dan kayanya gk ribet ngolah shirtataki..rebus bentar trus tumis pake garam ma lada juga dah enak..shirataki dah jadi pengganti nasi buat gw sejak 2 bulan terakhir..versi "lontong"nnya namannya konyaku..enak2 jg..untuk shirataki yg kering baru sekali makan..bukannya sama aja kandungan gizinya?
15 Apr 18 by member: wishnudwi marendra
|
Pernah baca di FB group ketofastosis, klu dry shirataki karbonya tinggi. Makanya disaranin yg basah. Tp gak tau juga deh bener atau enggak. Blm ceki2 lagi. Hehehe
16 Apr 18 by member: estalope
|
@estalope sebelumnya pake yg shirataki basah kak, cm terlalu kenyal
16 Apr 18 by member: liaeka101
|
@estalope tinggi ternyata carbo shirataki kering..tadi gw dah cek nf-nya...sebaiknya memang dihindari atau makan dalam porsi kecil aja..gw pikir sama aja :D..
16 Apr 18 by member: wishnudwi marendra
|
@liaeka: nah kaan.. berasa makan karet yaa..
@wisnu: hahahhaha.. ternyata bener. Jd balik lg shirataki basah ya..
16 Apr 18 by member: estalope
|
Gw baru sekali nyoba yg kering.. Ya sama aja menurut gw rasanya sih.. Tergantung masaknya apa..
16 Apr 18 by member: wishnudwi marendra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wishnudwi marendra's Weight History
|