Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 114.77g | Prot: 101.72g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Арахис, Песочное Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Колбаса Докторская, Щавелевый Суп. Dinner: Горбуша Соленая, Кофе с Молоком, Апельсин, Колбаса Варено-Копченая, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Чебурек, Коркунов Конфета, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_723's Weight History
|