Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
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78.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4891 kcal
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Fat: 190.17g | Prot: 190.90g | Carbs: 601.59g.
Breakfast: Lindt Cioccolato al Latte. Lunch: Parmigiana di Melanzane, Carne di Manzo, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio. Dinner: Cioccolatino, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena, Arachidi, Arancino, Panzerotto Fritto, Buitoni Bella Napoli Margherita, Coca-Cola Coca-Cola, San Carlo Classica. Snacks/Other: Fiorentini Gallette di Riso, Schär Crackers, Mela, Perugina Cacao Amaro, Coni Gelato (Wafer), Pastiera Napoletana, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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