|
|
1308 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 121.84g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Помидоры Черри, Руккола, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Ржаной Хлеб, Апельсин. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Food Master Ряженка, Цикорий с Молоком, Сушеный Инжир. more...
|
|
1736 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maira_0805's Weight History
|