Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 41.27g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Мёд, Сливочный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Киевхлеб Бородинский . Lunch: Чай Несладкий, Мёд, Корица, Творог Домашний Творог Домашний , Печенье Мария, Банан, Изюм. Snacks/Other: Кофе, Премия Вершки 10%, Жареный Хлеб, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita.kravchenko.17's Weight History
|