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So Hallo zusammen da ich immer wieder Posts von euch sehe das die meisten sich jeden Tag wiegen. Möchte ich euch mal einen guten rat geben. Bei mir ist es ja grad andersrum ich möchte zunehmen. Mein Motto lautet das Gewicht spielt weder auf der Waage noch im GYM eine Rolle die Form muss passen. Also macht euch nicht selbst verrückt und wiegt euch jeden Tag sondern macht ein Form Check mit Maßband und wiegen einmal die Woche. Das einzige was ihr täglich wiegen könnt ist euer Essen. Hoffe kann manchen von euch damit helfen. Das Leben ist zu schön um sich mit täglichen Wiegen verrückt zu machen und die Laune zu verderben nur weil man 500g mehr hat wie gestern. Die Wochen Kalorien machen das Gewicht aus. Liebe Grüße Domi
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3402 kcal
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Fat: 125.47g | Prot: 151.74g | Carbs: 410.11g.
Breakfast: K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaufland Weizenmischbrot, Zentis Nusspli, K-Classic Gefülltes Croissant, K-Classic Gefülltes Croissant. Lunch: Ehrmann Almighurt Ananas, Karamalz Malzbier, K-Classic Rösti, K-Classic Hähnchen Cordon Bleu. Dinner: K-Classic Salami-Sticks Pikant. Snacks/Other: H-Milch 3,5% Fett, Super Hi Pro 128, H-Milch 3,5% Fett, Gainerator, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
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 Comments
15 Apr 18 by member: schockokrossi
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Für viele sicherlich sinnvoll, aber ich mache mich absolut nicht verrückt, wenn es nicht klappt und es mal 500 oder auch 1000g mehr sind beim täglichen wiegen. Ich bin einfach nur wahnsinnig neugierig 😄🤓
15 Apr 18 by member: carjuna
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Da hast du vollkommen Recht. Ich mag das aber trotzdem gerne auf die Waage zu gehen. Aber verrückt mache ich mich wegen der Zahl nicht, Interesse ist aber da. Ich merke an meinen Klamotten das die Richtung stimmt😁
15 Apr 18 by member: Starkartal
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15 Apr 18 by member: Maghoni
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Genau deswegen habe ich keine Waage zu Hause :-P wäre auch zu neugierig. Wiege mich jeden Samstag im Elternhaus :) klappt gut.
16 Apr 18 by member: juliadiamanti
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Schmiddi's Weight History
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