Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 70.64g | Carbs: 96.54g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Мясная Лавка Колбаса Вареная Вершкова, Кофе с Сахаром, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Сахаром, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Мясная Лавка Колбаса Вареная Вершкова, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Knitt's Weight History
|