Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
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84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2007 kcal
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Fat: 62.18g | Prot: 140.20g | Carbs: 221.95g.
Lunch: Mela, Carote, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sgambaro Pasta di Farro. Dinner: OK Bio Gallette di Farro, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Bauli Croissant 5 Cereali con Zucchero di Canna, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Mela, Mandorle, Mandorle. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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