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4/16今天心情不美麗，晚上約老公出來吃踩雷食物，順便看場電影🎬亂吃一通🤢 🤦🏻♀️我的:鱈魚堡+炸雞腿+炸雞排+後面再追加的麥克雞塊(大份的)，配美式熱咖啡☕️ 💁🏻♂️老公:他自己買過來的豬腳便當，以及幫他買的雪碧一杯&蝦味仙一包。 PS:吃吧~吃完這一餐，再想看看要如何做調整。🤨
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1366 kcal
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Fat: 63.61g | Prot: 83.50g | Carbs: 106.19g.
Lunch: 銀耳蓮子湯, 銀耳蓮子湯, 銀耳蓮子湯, 紅燒牛肉湯 紅燒牛肉湯. Dinner: 麥當勞 (McDonald's) 無骨雞腿排, 麥當勞 (McDonald's) 6塊雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小), 麥當勞 (McDonald's) 陽光鱈魚堡. more...
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