Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 87.67g | Prot: 123.52g | Carbs: 234.99g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Омлет, Овсянка Овсянка На Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: ТАК Хлеб на Хмелю без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Грона Печенье Мария, Кофе с Молоком, Мёд, Рудь Творог Нежирный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olha_Faild's Weight History
|