|
Все !!!!🙇♀️полная апатия , насмотрелась фоток девушек до и после и поняла что у меня практически ничего не заметно , а ушло между прочим 9 кг, ну как б...ть так🙄Или я слишком придирчива к себе , но показывать на обсуждения не готова ((( по вещам чувствую , дочь и Мама говорят что похудела ((( ну не вижу я .... хотя наверно я просто жирная но уже не слон а просто бегемот 😢... один хрен добьюсь результата 💪🏻💪🏻💪🏻😏
|
1149 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 65.63g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Мит Стар Ветчина Купеческая, Сметана , Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Lunch: Кабачки Жареные, Белые Грибы (Обжаренные), Греческий Салат, Яичница. Dinner: 365 Дней Кукуруза Сахарная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сметанин Кефир 1%. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Кофе, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
Девочки, спасибо всем за понимание и поддержку , это так важно ! 😘и вам всем удачи и не сдаваться как там оно небыло 💪🏻
17 Apr 18 by member: ната2105
|
согласна с тем что в большом весе себя не воспринимаем, а потом разницу не видим)) по себе в 74 кг ( при посте 150 см))) я была ну немного с лишним весом ))) при 62 - никаких изменений кроме спадающих штанов , а вот при 56 уже формы начали вырисовываться, и за много лет получила огромное удовольствие от примерки одежды , как я стала себе нравиться ))) я думаю сначало просто вес спадает, а ближе к норме веса уже и пропорции тела хорошеют.
17 Apr 18 by member: xeniya76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ната2105's Weight History
|