Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 31.38g | Carbs: 132.26g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе, Яйцо Всмятку. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|