|
Haftasonu patates kızartması, pizza yiyince 🙄 yağsız, bol salatalı bir haftaya merhaba 👋
|
1055 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 58.85g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Kiraz Domates, Kombu Çayı, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş), Çökelek. Lunch: Nane, Toz Biber, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Sirke, Tat Haşlanmış Fasulye, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Salatalık, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Süt, Tam Yağlı Süt, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hurma, Ceviz. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Cardio - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simaykoo's Weight History
|