316 kalori mis kahvaltı 🌞
|
1235 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 70.05g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Keten Tohumu, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kiraz Domates, Çökelek, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Bakla, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Sütaş Ayran. Dinner: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Wasa Original, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: İçim Fit Süt Çikolatalı, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Wasa Original, Hurma. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simaykoo's Weight History
|