Simaykoo's Journal, 17 Apr 18

316 kalori mis kahvaltı 🌞

View Diet Calendar, 17 April 2018:
1235 kcal Fat: 30.86g | Prot: 70.05g | Carbs: 148.42g.   Breakfast: Keten Tohumu, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kiraz Domates, Çökelek, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Bakla, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Sütaş Ayran. Dinner: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Wasa Original, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: İçim Fit Süt Çikolatalı, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Wasa Original, Hurma. more...

75 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın, afiyet olsun 
17 Apr 18 by member: atakangumuss
Bu kahvaltı 1 kişilik mi? 
17 Apr 18 by member: ayselinur
Evet ☺️ 
17 Apr 18 by member: Simaykoo
ekmeksiz mi  
17 Apr 18 by member: y0shy
Evet ekmeksiz bol sebzeli ☺️ 
17 Apr 18 by member: Simaykoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Simaykoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.