Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 44.82g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Курага, Кофе с Молоком, Мёд, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Миндаль. Lunch: Морковь, Barilla Макароны, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Dinner: Минтай Жареный, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|