Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 89.15g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Панчо, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Кофе, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Курица Вареная, Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, Простоквашино Сметана 10%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Parmalat Молоко 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Calve Майонез Легкий, У Палыча Салат Столичный с Курицей. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|