juddafloyd's Journal, 18 Apr 18

Omelete de 2 huevos con espinacas, relleno de champiñones frescos con salsa de tomate y queso panela, acompañado de espárragos salteados y jugo de toronja. Llenados y sabroso! sólo 413 cal.

View Diet Calendar, 18 April 2018:
1362 kcal Fat: 62.65g | Prot: 81.54g | Carbs: 120.34g.   Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Espárragos, Jugo de Toronja, Queso Panela, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Lunch: Smucker's Mermelada de Fresa, Arroz Blanco, Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...

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Comments 
Se ve delicioso 
18 Apr 18 by member: Lizethmm
Lo haré pronto 
18 Apr 18 by member: Lizethmm
pienso igual se ven deliciosos , los quiero  
19 Apr 18 by member: richo.velasco
Se ve muy rico!!! lo probaré jajaja  
19 Apr 18 by member: LCJV
Que rico, son solo claras, o tiene yemas también? 
19 Apr 18 by member: Maggiemendoza
Con todo y yemas.  
19 Apr 18 by member: juddafloyd
delicioso!  
19 Apr 18 by member: melisalgarcia

     
 

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