hottice's Journal, 18 Apr 18

İftar için domates çorbası yağsız tuzsuz salata ve 4 yk yoğurt 😂💁‍♀️

View Diet Calendar, 18 April 2018:
741 kcal Fat: 34.73g | Prot: 38.40g | Carbs: 74.37g.   Breakfast: Zeytin, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Salam, Lor Peyniri. Dinner: Dereotlu Poğaça, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Domates Çorbası. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt. more...
1820 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Sahur işe birlikte 550 kalori artık meyve falan eklerim 
18 Apr 18 by member: hottice
iftar icin cok az degilmi afiyet olsun. 
18 Apr 18 by member: merocan
Afiyet olsun. Allah kabul etsin.. 
18 Apr 18 by member: Durmus38
Allah kabul etsin , afiyet olsun. 
18 Apr 18 by member: z.net
Teşekkür ederim doydum Allah’a şükür hatta salatayı bitiremedi yanına Dereotlu poğaça da ekledim küçük 💁‍♀️ 
18 Apr 18 by member: hottice

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hottice's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.