Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 93.84g | Carbs: 92.74g.
Breakfast: Травяной Чай, Соевое Молоко (с Кальцием), Кофе, Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Редис, Красные Помидоры, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volosiuc.alla's Weight History
|