Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 59.73g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Растительное Масло, Зерница Сушки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Любони Молоко 4,2%, Яйцо (Целое), Сахарный Песок, Labas Rytas Сыр Ритэ, Чай, Пятерочка Банан. Lunch: Слобода Майонез Постный, Куриное Филе Вареное, Магнит Апельсин, Зерница Сушки, Любони Молоко 4,2%, Сахар, Кофе, Barilla Penne Rigate. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
матерь.драконов's Weight History
|