siscarestu's Journal, 19 Apr 18

alhamdulillah,sungguh nikmat buka puasa dgn smoothie ini gorengan kalah deh😄jambu,melon,pisang beku,kurma+suked

View Diet Calendar, 19 April 2018:
762 kcal Fat: 14.71g | Prot: 36.62g | Carbs: 131.95g.   Breakfast: Putih Telur, Wortel, Brokoli, Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Santan, Daun Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Semur Daging, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner: Semangka, Pepaya, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Maaf, suked apa ya?  
19 Apr 18 by member: adi_suryana
Susu kedelai😅 
19 Apr 18 by member: siscarestu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


siscarestu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.