|
На ужин решила съесть легкий салатик)) 🥗 из тунца, листьев салата и огурца.
|
1364 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 128.72g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо, Lactel Молоко 3,2%, Шпинат. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус «1000 Островов» , Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка, Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Тунец. Snacks/Other: EPICA Йогурт Кокос-Ваниль, Nestle Cini Minis с Корицей, Миндаль, Курага. more...
|
|
 Comments
Ещё очень вкусный салат на ужин можно сделать из тунца,белокочанной капусты и лука.заправить либо оливковым маслом ,либо соком из тунца.
19 Apr 18 by member: kyzymalilu
|
Спасибо)) обязательно попробую))
19 Apr 18 by member: Inessa Asmol`skaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|