|
|
1277 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 88.63g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Spomlek Сыр Радамер, Халва Узбекская, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Сто Пудов Чиа , Dr. Granola Гранола, Белоцерковский Творог 0%, Галичина Кефир Нежирный. Dinner: Грецкие Орехи, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоки, Power Pro Протеиновый Батончик, Лукас Печенье Зерновое . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|