Tomate recheado com patinho moido arroz e batata doce 💪
|
1099 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 79.20g | Carbs: 159.11g.
Lunch: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Patinho Moído, Tomates. Dinner: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Batata Doce, Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida, Frescatto Filé de Merluza. Snacks/Other: Nestlé Aveia Instantânea Nesfit, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Abacate, Suco de Maracujá. more...
|
|
2784 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 44 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 12 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|