chenxxxcccc's Journal, 20 Apr 18


View Diet Calendar, 20 April 2018:
1395 kcal Fat: 109.96g | Prot: 71.87g | Carbs: 31.29g.   Breakfast: 頂好超市 牧場無鹽奶油, 楓緣 冷壓初榨椰子油, 樂貝納(LA BELLA) 義大利冷壓初製橄欖油. Lunch: 炒茄子, 炒高麗菜, 白切雞, 麵腸, 頂好 豬絞肉. Dinner: 日本Kewpied 凱撒沙拉醬, 西芹, 小黃瓜, 魚, 豬五花肉, 盛德信 康膳 立孅PLUS 食品. Snacks/Other: 小番茄(葡萄形狀), 傳統市場 泰國芭樂(去蒂及籽)(台灣食品資料庫), 傳統市場 玫瑰桃(去籽)(台灣食品資料庫). more...

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