|
|
1387 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 98.00g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Nasze Smaki Ćwiartka Kurczaka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, President Twaróg Delikatny Naturalny, Piątnica Śmietana 18%, Truskawki. Dinner: McCain Country Potatoes, Gotowana Brukselka, Gotowane Marchewki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki). Snacks/Other: Nestlé Lody Manhattan Vanilla Chocolate, Szarlotka z Kruchym Ciastem. more...
|
|
2132 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour and 20 minutes, marsz - 1 hour and 2 minutes, Resting - 5 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Grocery Shopping - 10 minutes. more...
|
|
 Comments
20 Apr 18 by member: glob198
|
😸Pycha😺tylko nie mam pomysłu na dziś...
20 Apr 18 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|