Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
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85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3632 kcal
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Fat: 71.21g | Prot: 156.69g | Carbs: 572.78g.
Breakfast: Midi Treccine Zuccherate. Lunch: Del Zoppo Bresaola Chiavennasca, Negroni Petto di Tacchino Cotto al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto. Dinner: Barilla Sugo Arrabbiata, Findus Sofficini al Formaggio, Tortellini Ripieni al Formaggio. Snacks/Other: Nestlé Cereali Fitness, Il Gigante Ananas a Fette al Naturale, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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