|
|
1587 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 116.33g | Carbs: 182.49g.
Breakfast: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Кофе с Молоком, Курага, Чернослив, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Вешенки, Индейка Тушеная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Рыба в Кляре, Греческий Салат, Кофе Хауз Чай Облепиховый. Snacks/Other: Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой. more...
|
|
2626 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil.sharapowa's Weight History
|