ЩИНЯ's Journal, 21 Apr 18

Обожаю супчики 😍

View Diet Calendar, 21 April 2018:
1129 kcal Fat: 60.59g | Prot: 63.41g | Carbs: 86.03g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Огурец (без Кожуры). Lunch: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тефтели с Рисом. Dinner: Суп с Фрикадельками, Салат Айсберг. Snacks/Other: Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тефтели с Рисом, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Как вы считаете БЖУ по супам? 
21 Apr 18 by member: oxana35
тоже люблю супы😋😋😋 с тефтелями вообще класс👍 
21 Apr 18 by member: kotofeika52302
Ой,это сложно,практически нереально высчитать точно,потому что у каждого одинаковый суп по- разному получается,я вот овощи стараюсь не обжаривать,картофеля по минимуму,масла не добавляю и варю не на жирном курином бульоне. И считаю просто по программе:вбиваю «суп с фрикадельками» и все. 
21 Apr 18 by member: ЩИНЯ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЩИНЯ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.