Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 70.34g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Яичница. Lunch: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Батон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|