Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 19.36g | Prot: 83.01g | Carbs: 85.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Магнит Банан. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya.yuliya.frolova's Weight History
|