|
|
1538 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 81.36g | Carbs: 164.59g.
Breakfast: Творог 18%, Гренки, Сметана 40(Домашняя), Киви. Lunch: Морковь, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Редька, Чечевичный Суп. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Киви, Простоквашино Белый Йогурт Классический, Груши, Яблоко. more...
|
|
 Comments
А можно рецептик куриного филе со шпинатом (звучит интригующе)?
22 Apr 18 by member: Elvira.ka7
|
также как и любые котлеты😄 куриный фарш, яйцо, замороженный шпинат, для слепки иногда ложку рисовой муки, иногда ложку отрубей овсяных🍛
24 Apr 18 by member: Maira_0805
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maira_0805's Weight History
|