svl8606's Journal, 23 Apr 18

Günaydın.☺️Yulaf ezmesinin geldiği son aşama😎yulafezmesi tostu yaptım oldu tadida çok güzel 👍😍

View Diet Calendar, 23 April 2018:
1281 kcal Fat: 51.03g | Prot: 72.41g | Carbs: 148.48g.   Breakfast: Salatalık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Namet Hindi Füme, Kebir Lor Peyniri, Yulaf Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber, Sucuk. Dinner: Roka Marulu, Dereotu, Soğan veya Taze Soğan, Şehriye Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Sütlü Kahve, Armut, Kuru İncir. more...
367 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Tadı güzelse tarif alabilir miyim ☺️ 
23 Apr 18 by member: asyaass
Güzeldi afiyetle yedim☺️Akşamdan kaynayan suyla islattim yulafı yumuşadi.yagli kagida serdim icine hindi füme 2 dilim sucuk bir dilim kaşar ikiye katlayim tosta koydum 3 dk falan pişti bu kadar icine isteğe bagli ne koymak isterseniz ben uzun zamandır tost yemiyordum ekmek yerine yulafi tercih ettim 🤗👍 
23 Apr 18 by member: svl8606
Teşekkürler ☺️ 
23 Apr 18 by member: asyaass
Rica ederim Asya sağlık ve yenilikli beslenmek güzel ☺️ 
23 Apr 18 by member: svl8606

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svl8606's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.