Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 61.27g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Hochland Фетакса, Яичница. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Кофе с Молоком и Сахаром, На здоровье Хлеб с Отрубями, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmirakoroleva's Weight History
|