Seit Freitag habe ich das abnehmen leider ein wenig schleifen lassen, aber ab heute wird wieder voll durchgestartet :) Heute gibt es einen Brokkoli Auflauf, die Soße ist aus Milch und Ei und überbacken ist das ganze mit light Mozzarella
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650 kcal
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Fat: 39.09g | Prot: 48.77g | Carbs: 26.23g.
Breakfast: Polnische Wurst. Lunch: Leicht und Fit Mozzarella Light, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Brokkoli. Dinner: Hengstenberg Salz-Dill-Gurken, Weight Watchers Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). more...
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1672 kcal
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Exercise:
Laufen - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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