Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
65 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 65.10g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сосиски, Яичный Омлет. Lunch: Садочок Томатный Сок, Ермолино Блинчики с Куриным Мясом. Dinner: Молоко, Мойва Жареная, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Класс Филе Пангасиуса. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|